文章插图
1、葡萄干，性平、味甘、微酸，入肺、脾、肾经，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、铁、钠、钾等营养元素 。具有益气血、生津液、补肝肾、利小便的功效 。常吃葡萄干能助消化 ， 排肠毒 ， 降低胆固醇，预防心脑血管疾?。换鼓馨镏纳破堆嵌⒏九疤逍槠堆叩淖滩辜哑罚?
2、同时它还含有类黄酮成分，可清除体内自由基，抗衰老；含有的白藜芦醇能够有效防止细胞的癌变；还能对疲劳过度、神经衰弱大有益处 。
【吃葡萄干有什么好处和坏处 经常吃葡萄干有什么好处和坏处】3、葡萄干糖分很高 ， 糖尿病患者及减肥人士不宜常吃，而且吃多了会产生大量胃酸，刺激胃粘膜，长期吃会得胃病 ， 还可能发生蛀牙 。
- 为什么端午要吃粽子
- 考军校和士官学校有什么不同
- 绿豆能和香菇一起吃吗
- 年初二拜年短信
- 香蕉新吃法美容减肥一举两得 香蕉新吃法三天瘦五斤
- ipad哪一种实用 ipad有哪些实用性
- 吃花甲过敏身上痒怎么办 吃花甲皮肤过敏怎么办
- 手机为什么嗡嗡的 大概有3点原因
- 重庆市哪里有金立手机维修点
- lol升级礼包 lol升级了为什么没有英雄魔法引擎