当你崩溃的时候怎么熬过来的 _生活百科

坐月子这一个月宝妈们是怎么熬过来的爱玩爱闹腾的我现在被禁锢着这样?我婆婆不让我玩更不让我看电视我一出院他就把电视给搬了害得我每天跟做贼似的偷偷玩玩烦了就用手机看看电视

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怎么熬过来的啊？你胎位不正，怎么熬过来的啊六七个月的时候胎位不正医生教我做操倒回来了,但是生的时候医生又说胎位不正,然后侧躺着等倒回来,那时候不是一般的难受,
你最迷茫最无助的时候是怎么度过的？对于我而言，在我最迷茫无助的时候，我会先让自己静下心来，在心里默默的对自己说：相信自己，没有过不去的坎儿！静下心来，慢慢的考虑这事情的解决办法。生活不易，眺望未来，对未来的日子充满了幻想、憧憬，但是在充满幻想的同时也充满了迷茫、无助！迷茫无助是每个人在遇到一些事情时候必然会出现的心理状态！
相信对于每个人而言，家是最温暖的避风港！当遇到什么麻烦、不顺心的事时，都会想跟身边的朋友、家里人说。但有时会觉得有些话跟朋友说并不合适，面对家里人时又无法开口，把事情存在心里就会变得越来越郁闷！
当遇到最无奈的事情时最好的解决办法就是跟人倾诉，当有些无法倾诉的事时就不要再想它，免得让自己经常纠结这件事，既然没有办法解决它那就不要解决好了，顺其自然，最后自然会有办法！
最近热播的《明日之子》中的赵天宇是我最喜欢的，虽然他仅仅止步于第三场牌，但我仍为他感到骄傲，在当中他说了他出生在一个贫穷的家庭，小的时候经常吃不饱饭，后来他长大后有一段时间就感到特别的迷茫无助，开开窗户就想那么跳下去，可是当他听到华晨宇的歌后，就振作起来了！
还有就是毛不易，当时他刚实习期结束，对未来一无所知时，恰好遇上了明日之子的报名！如果当时时间再晚一点的话，他就会错过了，也就不会有今天的巨星！所以说，生活对每个人都是平等的，是善待每个人的！
每个人都会迷茫过、无助过、失望过，那时不要放弃也不要难过，静下心来，慢慢思考，等回过头就会发现，所有经过都是为了更好的自己！说来我的年纪真的很轻，经历的很迷茫无助是事情也是特别的少。也许是过的太顺风顺水了吧，一点点事情压过来的时候就真的让我觉的压力很大。哥哥给我找了位嫂子，我和她相处的有丝丝尬尴，就早早的来到了学校。练车，考科三，之前就已经考挂过一次了。这次，练的就特别认真，然后去考试的前一天去练车，教练就问我：你周六有没有空？要不要去跑长途，就是去高速上破下胆子。我：但是我周五就考科三了呀，考过了，我还去跑长途干什么？。教练：和你一起练车的那个姐姐，她周四就考试了，但是人家都去跑长途。我：人家已经上班了，可以自己买车开，我这儿现在在念书，不需要那么着急吧。
现在想来，我当时真的是蠢，教练就是想吃钱而已，跑个长途两百元一个人，我就是不想出这份钱。结果那天，练车一句话都没讲了，也不管我怎么开，最后要走的时候就落下一句话：“你这次考试，要是没考过，再来练车就要交100元一节课。“
反正，当时我觉得自己是稳过的，也没怎么在意，唉，不管什么原因，后来挂了，就是挂了。我感觉我整个人都要炸了，就是那种你以为稳过，结果失败了，真的超级难受！我感觉就是脑子死机，懵在那里的，给我妈打电话，说我考挂了，我妈就说，挂了就挂了呗，接着考嘛。给我爸打电话，我爸也那么说，但是我当时真的特别难受，他们也不说问问我怎么挂的，我真的特别想找人说说话，也想跟他们说教练要收费的事情。我从考场出来，都不知道要坐什么车子回去，特别迷茫无助。
迷迷糊糊回了学校，还是给教练打了个电话，说考挂了，他就叫我10天后接着约，争取在10月1号新规出来之前考过。第二天，我妈才打了个电话过来，问了我，怎么挂的，还说了句，都觉得对我失望了。那几天过的特压抑，胃口都差了。
我9月8号考挂的，18号可以再约一次，就只能约27号了。屋漏偏逢连夜雨吧，结果在21号那天，正好是我的国家奖学金的答辩，答辩被刷下来了。这个虽然难受但是都还好，毕竟和我竞争的人太优秀了。结果回来寝室，就收到一条短信，说我预约考试失败，可能是大家都想在国庆之前考试，真的特别火爆。当时的小难受就变成了大崩溃，不知道我自己到底怎么了。运气为什么会那么差，我怎么会那么差劲！
今天周六，我就出去散心去了，约了两个好久不见的高中同学，聊了聊最近这两年的近况，以及倾诉了最近的烦恼，感觉真的轻松了许多，之前很烦很燥很乱，聊完之后，我就接着预约了30号的考试。如果还是约不上，那就新规出来再考咯，其实就是再多花点钱的事情，我就看瞬间看开了，难受迷茫的时候我就多说话，说出来就好了，真的！人总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验，困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力，就出现了困难嘛！当我们的能力超越困难，就没有困难了！因此不断的自我认识，“系统更新”！有些困难是无法克服，必须正确面面对，有健康的心理，积极对待生活！人生就是不断的总结，不断地战胜，不断地前进！人没有谁比谁更聪明，只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误，使自己不犯自己和别人相同的错误。“人只有严肃的总结过去，才有能更好的走向未来。”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造。很多时候我们不快乐是我们的思维出了问题，当我们换一个思路，便会恍然大悟，原来快乐就在我们身边！不要让坏情绪感染别人，也不要让别人的坏情绪感染自己啊！先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！哎！！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！哎！（此乃本殿下原作御用正版其他为抄袭朕的。绝非百度，词语不华丽没文采从不抄别人的谢谢）迷茫与无助对于每个人来说，是不能避免的，来自生活，来自爱情，来自于自己，对每个人不同的人有不同的度过方式。
在生活上，最大的无助莫过于兄弟的反目成仇。就我个人而言，就在前些天，自己很要好的兄弟因为把权利看的太重，对于别人的意见，对于我们的一些看法，他总觉得我们都是在针对他，而不把我们的意见和看法放在眼里。把权力这个东西看的那么重，而把兄弟的一些劝阻当成了针对，就因为我们的这样，都不搭理我们，更让人觉得难受的是他竟然把我给删了。那时候我觉得生活到了一个低谷，你全心全意为兄弟着想，却得不到好的友谊，反而从兄弟变成了陌生人，成了仇人。那时候真的是觉得一切都是那么微不可言，很无助，但是生活中的现实就是这样，你必须去面对着这样的东西，因为这就是现实。那个时候我们最需要的就是陪伴，叫上几个要好的，愿意倾听自己的朋友一起出去吃个饭，坐在饭桌上把自己的委屈与难过都说出来，不用憋在心里，至少能够说出来，而不用憋在心里一个人久久不能释怀。朋友的陪伴能让你感觉到生活也就这样，调整好心态，迎接着各种各样的挑战。倾诉心中的苦痛，朋友们的安慰与开导，你会很快走出那些负面情绪，走出那些痛苦的阴影。
而对于感情上，是一个迷茫与无助并存的东西！爱情对于每个人来说都是一件美妙的事情，而对于一个朝着结婚为目的恋爱去的，你太过爱一个人，你会宠着她，惯着她。而正是因为这样的一个心理，时间久了，你会发现自己越来越不知道什么是爱，什么是真正的爱情，孤独难过的时候她不在，你会觉得爱情并不是你想象中的那样，你看不到未来的影子，你有时候会很没有动力，很无助。这样的时候我们需要一个人静一静，让自己及冷静下来，去想一想自己该怎么去做，一个人戴上耳机听些愉快的歌曲，站在高一点的地方远眺一会，这样会让你的心情稍微舒缓一些，或者约着朋友去打打球，去做一些自己喜欢的事来分散自己的注意力，让自己忙起来没有时间去想那些困扰自己的事情。
对于我们的学习生活中，我们都希望自己得到一个好的成绩，当我们面对高考的时候，对于自己的每一次成绩更是看的很重。而考试的失利也在所难免，一模考试失利会让很多人觉得考试无望，当我一模考试结束后，看到成绩的那一刻，整个人已经呆了，不知道未来会是什么样子，那种无助感觉油然而生，而这些时候就是考验我们心态的时候，我们需要冷静下来，一个人站在走廊上独自静一静，或者是跑去操场上跑步，换种方式让自己冷静下来，在你面对这些难以度过的困难时，跑步可以给你一个发泄，让你把成绩抛到脑后，不再去想成绩给你带来的失落。或者站在搞的地方极目远眺，遥望着远方，平静自己内心的波澜，想想你所希望看到的未来的样子，让自己鼓足勇气去面对失利。
总而言之，不同的人会有不同的对待方式，不管你面对的是什么，听听愉快的音乐，站在高的地方远眺，找个要好的朋友倾诉自己的悲伤，去做自己喜欢的事情才能让自己尽快走出迷茫与无助的负面情绪中。每个人都迷茫过，但是每个人也都坚强了起来，迷茫总是一个阶段而已，而且每个人的迷茫都不一样，有人对人生迷茫，有人对感情迷茫，有人对工作迷茫。
不同的迷茫度过的方式也都不相同，而且每个人的程度也不一样。
我记得我最迷茫的时候做了几件事。
第一件事就是想要改变这种状态，不能任由自己这样迷茫下去，尽管我自己知道就算什么都不做这个状态也会过去的，但是我还是想着去改变，正是这种想法督促我去做很多事情。
第二件就是去问问身边人的规划，我当时是对未来迷茫了，算是遇见了一个人生节点，工作第二年，觉得工作的未来不知道如何，对工作迷茫也就对未来迷茫了，于是我就问身边的人对未来的规划，对工作和生活的规划是怎样的，他们每个人都告诉我，我从中吸收了很多，其实那段时间我知道自己应该做什么的，只是状态有些迷茫而已，并不是不知道做什么。
第三件事就是对自己在做的事情做一个整理，我整理了我做的所有的事情，花了一个月的时间做了一份非常大的思维导图，包含我工作，生活，学习，计划的所有的事情。那个时候就不再迷茫了。
其实迷茫的时候，就算什么都不做，也会度过这样的阶段，只不过什么都不做实在是太被动了，而且我知道未来我还是会有迷茫的时候的，一定让自己养成在迷茫的时候也去做事的习惯。

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当一个人彻底崩溃时要怎样才能振作起来呢？【当你崩溃的时候怎么熬过来的】重新找个目标