肿瘤|一名肿瘤医生患上多种癌症后依旧能活几十年！这些方面值得借鉴！( 二 ) 医生

抗癌经验的分享【肿瘤|一名肿瘤医生患上多种癌症后依旧能活几十年！这些方面值得借鉴！】知道接下来会发生什么，找到应对癌症诊断带来的压力、焦虑和不确定性的方法，是癌症治疗过程中重要的一步。作为一名医生，我觉得自己在理解和处理诊断和治疗方面有很大的优势。我给那些可能没有这种优势的癌症患者的建议是：
1、尽量不要让疾病压倒你。
2、寻找生活中积极的一面，继续充实地生活。
3、考虑你有多想了解你的癌症。
4、癌症确诊后，与你的亲人和医生保持开放和诚实的沟通。
5、提前为治疗过程中可能出现的副作用做好准备。
6、保持健康的生活方式。饮食合理、好好休息、练习放松和冥想技巧、在不让自己筋疲力尽的情况下尽可能多地锻炼。这对我在治疗前、治疗中和治疗后都有好处。
7、让别人帮助你。这不仅会让你受益，也会让关心你的人在困难时期有做出贡献的感觉。
8、试着保持一种平常心，同时也要过好每一天。
9、如果需要的话，为医疗费用和休假做好财务准备，比如知道有可用于帮助癌症患者减轻经济负担的资源。
10、与其他癌症患者交谈可能是一种自由和有效的体验。
最后，我想说的是，在从多种癌症中幸存下来之后，我非常感激我的妻子，她一直陪伴在我的身边。
参考来源：
https://www.cancer.net
【重要提示】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！