【正常骑行一小时能骑多少公里】正常骑行一小时，大约能骑20公里左右 。
普通人骑自行车8-10小时大概可以骑行200－250公里，如果路况不好或者逆风的话，8-10小时大概可以骑行200公里，所以时速大约为20公里/小时 。
骑行时需要准备安全装备，一般包括单车专用养护油、便携式打气筒、补胎套件、拆胎工具、组合工具等 。而且一支骑行队伍只需要带一套工具即可（易消耗品可以多带些，如补胎材料） 。另外，平时养护爱车 ， 使用养护油也是非常重要的，这样能提升车车性能 ， 并延长部件使用寿命 。

• 眼屈光度正常是多少
• 25周正常羊水深度多少正常
• 正常氧流量多少正常
• 午睡遗精正常吗
• 狗狗打完疫苗什么时候可以进食
• 太阳能忘关一小时几方
• 孩子晚上睡觉磨牙正常吗
• 电瓶硫酸与正常硫酸有区别吗
• 30岁amh多少正常
• 心脏每次泵血多少正常