1、准备海带结400g ， 食盐适量，味精适量 ， 蒜适量 ， 调和油适量，柿子椒适量 。
2、海带结放水里浸泡一下，期间多换几次水洗净 。
3、锅里油烧热后加入蒜，辣椒爆香 。
4、接着把海带倒入里面 。
5、翻炒几下后加入红椒一起翻炒 。
6、加入调料盐，味精 。
【麻辣海带结如何做】7、最后加点醋翻炒均匀后即可出锅了 。

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