1、使用专业的嫩红素产品 ， 另外注意少吃辛辣 ， 油炸食物 。辛辣油腻食物吃多了对皮肤不好 ， 皮肤容易出油 ， 使肤色偏黄暗沉 。容易导致内分泌失调 ， 油脂分泌过旺 ， 增加黑色素沉淀 。
2、平日的底裤穿得太紧 。这会压迫了血管流通 ， 在血液循环不顺的情况下 ， 黑色素就很容易下沉 。所以建议穿宽松些的贴身衣服 。
3、由股癣等问题造成身体各处瘙痒剧烈 ， 由于搔抓 ， 会导致大腿内侧变黑 。这个时候建议等疾病治疗完成后 ， 再使用美白产品美白 。
4、淘米水或牛奶都有含有美白的成分 ， 可以用淘米水洗腿或将喝剩下的牛奶涂在腿上 。
【如何美白大腿根部内侧】5、多吃含有维生素C的食物 ， 保证充足的睡眠 ， 避免熬夜 。使用美白产品 。现在市面上已经有专门大腿内侧靠近私处的美白产品 。选择合适的 ， 坚持使用 。

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