小孩子一睡觉就打呼噜,是什么原因导致的?父母都想让自己的孩子更加健康,其实小编觉得这也是人之常情,因为父母也都想让自己的孩子能够快乐的成长 。小孩子一睡觉就打呼噜,是什么原因导致的呢?
一、可能是因为宝宝的喉咙出现了一定问题
这个问题还是需要引起父母重视的,如果你发现你的孩子一睡觉就开始打呼噜,那可能是因为这个时候孩子的喉咙出现了一些问题 。比如孩子的扁桃体出现了相关问题,如果你的孩子扁桃体发炎,那可能也会导致孩子睡觉的时候打呼噜,当然有可能是因为孩子的鼻子有一定的问题 。如果孩子的鼻黏膜充血,或者是孩子的鼻黏膜肥厚,可能都会导致孩子睡觉的时候会打呼噜 。
二、可能是没有采取正确的睡姿
除了这些原因之外,也有可能是机械性的问题 。比如说孩子白天的时候一切都是正常的,但是孩子晚上睡觉的时候,那么这个时候孩子就会开始打呼噜了,可能是因为孩子没有采取正确的睡觉姿势 。如果孩子睡觉的时候采取了仰卧位,这个时候可能就会导致气道狭窄,可能就会导致孩子打呼噜 。如果母亲发现了孩子出现了相关的问题,那么最好是让孩子到医院去接受详细的检查 。这样的话才能够判断问题,并且解决这个问题 。
所以妈妈对于这个问题还是需要重视的,有可能是因为孩子本身的发育会有一定的问题,如果儿童因为遗传导致了相关的问题 。那可能孩子在睡觉的时候也会容易打鼾,但是这个情况其实都是可以治疗的,所以妈妈也不需要感觉太过担心,但是一定要及早发现这个问题,这样的话才能够更好地让孩子恢复健康,所以妈妈还是需要注意相关问题的 。
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小孩子打鼾是什么原因导致的?怎么治疗?可能是鼻腔呼吸不通畅导致的
引起打鼾的原因是什么?鼻子部位有疾病同样会造成呼吸通道不正常而引起打鼾,如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大以及鼻息肉等,鼻子呼吸时受到的阻力增大易使吸气量不足,鼻腔内无法进行正常的气体交换,进而出现鼾声 。
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打鼾是什么原因引起的?1.感冒引起打鼾
一些人在发生感冒等急性上呼吸道感染疾病是,因为炎症出现的水肿,有时可能发生气道不通畅,也会出现打鼾,在病好以后,打鼾的情况会消失 。
2.仰卧睡觉容易打鼾
当人仰卧睡觉时,头部后仰,舌头容易往喉咙坠,也可导致气道不通畅 。这样可以先尝试下改变睡姿,采取侧卧的方式睡觉,可有效解决此类打鼾问题 。
3.肥胖的人容易打鼾
体型肥胖的人一般交常人更容易出现打鼾的情况,因为肥胖的人颈部软组织比较松弛,体内的软腭下垂、咽后壁肌肉及舌根部都会相应的增厚 。在睡着之后,气流不畅,气体通过咽喉时摩擦就会发出呼呼~的声音了 。因此减肥有助于缓解打鼾的情况 。
小孩为什么会打鼾鼻息肉过厚~打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现 。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛 。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死 。
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关 。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停 。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症 。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过 。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要 。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡 。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时,近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因,是发病的主要原因之一 。打呼噜在夜间死亡率急剧增加,未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%,每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时,或有30.6%从鼾声中惊醒 。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱(因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证) 。由此可知,打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源 。
n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象 。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害 。
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现 。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关 。
专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆 。
除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能 。
专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟 。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕 。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病 。
1、你的睡眠质量怎么样
有人会问,“我睡了十几个小时还不解乏,还觉得困,而有些人睡了四五个小时就精力充沛,神清气爽,这是为什么?”这就是睡眠质量的问题 。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少,如果你3、4期深睡眠的时间很短,甚至很少,而主要是1、2期浅睡眠十几个小时,仍然会感觉到疲乏嗜睡 。如果你深睡眠时间长,1、2期睡眠少,即使你只睡五六个小时,仍然可以精力充沛,身体健康 。因此,睡眠重在质量,而不在于时间 。
如果你要了解你睡眠质量,使用多导睡眠图就可以进行详细监测 。
2、什么情况下要考虑睡眠性疾病
不健康的睡眠情况包括,睡眠打鼾,张口呼吸,甚至出现呼吸暂时停止 。睡眠中反复憋醒,睡眠不宁 。经常发生夜间心绞痛及心律失常 。醒后头痛,头晕,晨起后血压高 。白天疲乏无力,困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着 。记忆力下降,反应迟钝,工作学习能力下降 。性功能下降,阳痿等 。如果出现以上表现,要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症,首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部,并进行多导睡眠图检查 。
3、打呼噜也是病
打呼噜的病人以前认为是睡的香,但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态 。打鼾的人时常被别人抱怨,和同室或者配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼 。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停. 。打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留 。严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死 。
4、打鼾的机理是什么
打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞 。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康 。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因 。
5、常见的打鼾和呼吸暂停的病因
各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,具体包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄 。咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长 。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄 。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖 。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大 。
6、打鼾怎么办?
打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道,多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图,心电图,肌电图,口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察,从而了解打鼾对身体影响的程度,进而指导打鼾的治疗 。
7、小儿的打鼾要警惕
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形 。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆 。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体 。如果明显肥大,则要进行相应的治疗 。
8、打鼾的一般治疗
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素 。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法 。首先讲一般的治疗 。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一 。减肥可以缩小气道阻塞的程度 。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞 。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处 。
9、打鼾的手术治疗
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅 。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法 。它的成功与否决定于手术病人的选择 。另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术 。
10、打鼾的等离子低温消融技术
等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术,它是一种很有发展的微创治疗手段 。可以使咽部的组织消融,体积缩小,并可以缩小肥厚的舌体 。由于是采用低温治疗,局部反应小,基本上无痛苦,不出血或者出血甚少,操作时间短,可在门诊接受治疗,主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人,南京八一医院耳鼻咽喉科目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者,取得了较好的疗效 。
11、持续正压通气机及口矫器治疗打鼾
持续正压通气机(CPAP)主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机,使面罩与呼吸机相连,类似吹气球的原理,将咽部狭窄的部分扩大 。每一个病人需要的压力是不同的,因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力 。CPAP机可以明显提高血中氧的含量,适用于中重度打鼾及其它治疗方法失败的病人 。
12、总结语
打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果,影响人的身体健康,多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段 。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗 。八一医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍中心目前已经开展上述所有的治疗手段 。包括手术,射频,CPAP机和阻鼾器等 。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果 。
其它治疗方法失败的病人 。有异物,通气道受阻 。
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小孩子打呼噜是怎么回事【中医讲打鼾是什么原因导致的 孩子打鼾中医讲是什么原因引起的】小孩打呼噜不可掉以轻心 有的孩子睡觉时打呼噜,不少家长对此掉以轻心 。殊不知,打呼噜是由多种因素引起的一种现象,如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等,其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一 。腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上一的团淋巴组织,也称为鼻咽扁桃体,它和扁桃体一样,肩负着人体的免疫防御功能 。孩子出生后,腺样体生长发育活跃,到六七岁时达顶峰,进入青春期后达渐萎缩退化,成人时基本消失 。 如果小儿抵抗力弱,经常感冒,可引起腺样体发生炎症而变得肥大,易堵塞呼吸道,使呼吸道经常处于狭窄状态,影响通气 。由于呼吸不畅,孩子便张口呼吸,这样气流通过咽腔时,振动了软腭或悬雍垂,就会出现打呼噜声 。 由于孩子长期张嘴呼吸,难以对空气进行加温、加温和过滤,易发生上呼吸道感染;呼吸不畅可使肺扩张不足,影响胸廓正常发育;若腺样体增生肥大偏向两侧时,可堵住咽鼓管的咽口,引起听力下降、耳鸣,不仅会引发细菌感染,导致急性中耳炎,甚至发生化脓性中耳炎,使孩子的听力遭到进一步损害 。患儿经常张嘴呼吸,影响睡眠,而睡眠不足,生长激素分泌减少,直接影响生长发育 。 由此可见,腺样体肥大的危害较多 。当父母发现孩子睡觉时打呼噜应及时带孩子去医院诊治 。 参考资料: 小孩子打呼噜影响智力 研究表明,儿童时曾有打呼噜毛病的孩子,少年时期即使打呼噜已被治愈,仍会出现学习困难 。国外的一项研究表明,在班里学习成绩排列在最后1/4的学生中,幼年时经常大声打呼噜的比例是成绩前1/4的同学的3倍;而且,名次靠后的学生为尝试治疗打呼噜而做过扁桃体和增殖腺切除术的人数是名次较前者的3倍多 。研究人员调查了近1600名公立学校的学生 。他们在班上的成绩分别处于前1/4或后1/4 。成绩在后的1/4的学生中约有13%经常大声打呼噜,排在前1/4的学生则只有5%存在这种症状 。研究者认为,打呼噜提示睡眠时上呼吸道阻力增加 。儿童阶段是孩子大脑发育、认知与智能快速发展的阶段 。睡眠性呼吸困难会破坏睡眠周期,导致孩子注意力不集中、有攻击性和多动症 。这种行为障碍可妨碍孩子的学习 。而且,打呼噜也破坏孩子的智力潜能,可能在某种程度上对其学习潜力造成不可逆转的危害 。研究还发现,打呼噜还会造成尿床或发育迟缓 。大声打呼噜的孩子有一半多家里有成年人吸烟 。幼年打呼噜者往往在少年时期会出现哮喘、注意力不集中或多动症、过敏症 。尽管不知道打呼噜造成的损害是否是永久性的,但至少目前的研究显示,孩子在打呼噜病症治愈后若干年仍残留有学习能力方面的缺陷 。因此,如果孩子经常大声打呼噜,应该去看医生,必要时应该考虑看儿科睡眠专科医生 。摘自《现代家庭报》 文/赵瑞祥 [健康] 小孩子打呼噜,家长别轻视 3岁的毛毛看电视时总喜欢把嘴张着,而且发出很大的声音,晚上睡觉时,像个小猪一样,打起了呼噜 。开始,毛毛的妈妈没在意,以为是孩子调皮,而且听着孩子打呼噜还觉得很可爱,后来孩子的呼噜声越来越大,时常吵得她无法入眠 。于是,妈妈便带着毛毛到医院检查,医生发现,毛毛是由于腺样体肥大引起的这些症状 。据武汉大学人民医院耳鼻喉科罗志宏教授介绍,目前,腺样体肥大在3-8岁的儿童中发病率非常高,他每天都会接诊几例这样的患儿 。腺样体又叫咽扁桃体或增殖体,腺样体在人出生后即存在,6岁左右最大,一般10岁以后开始萎缩 。当儿童机体抵抗力降低,如受凉、感冒时,存在于机体的病毒、细菌大量繁殖,外界的病原体又乘虚而入,患儿这时易患急性腺样体炎,表现为突起发热,鼻塞严重,呼吸困难,若炎症波及咽鼓管咽口可引起化脓性中耳炎,表现为耳内闷涨、耳痛、听力下降等 。急性腺样体炎对儿童的健康危害并不是十分大,如果腺样体因炎症反复刺激而发生病理性增生、肥大时,就会影响儿童发育 。由于儿童鼻咽部比较狭小,当腺样体肥大时,由于鼻塞影响呼吸而张口呼吸,长期用口呼吸,气流冲击硬腭会使硬腭变形、高拱,久而久之,面部发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等,面部肌肉不易活动,缺乏表情,很像“猪八戒”和“丑小鸭”,医学上称之为“腺样体面容” 。由于鼻子发堵,患儿的鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道黏膜,常引起阵阵咳嗽 。此外,患儿长期用口呼吸、鼻子不通气,易造成头部缺血、缺氧,出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象 。同时,腺样体的增生,使呼吸道气流通道狭窄,不通畅,睡眠时随着呼吸而发出阵阵鼾声 。由于儿童发育需要大量氧气,而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧,直接导致其脑部发育供氧不足,引起促生长激素分泌减少,不但影响孩子身高,还会影响孩子智力 。所以,儿童打鼾比成人危害更大,千万不可小视 。
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