1、南方冬至吃汤圆 。
冬至吃汤圆 , 是我国的传统习俗 , 在江南尤为盛行 。民间有“吃了汤圆大一岁”之说 。汤圆也称汤团 , 冬至吃汤团又叫“冬至团” 。南北各地还有不少汤圆的名品 , 如宁波汤圆馅多皮薄 , 糯而不粘 , 长沙姐妹汤圆洁白晶莹 , 香甜可口 , 如今不仅冬至吃 , 一年四季都能吃到汤圆 。
冬至吃汤圆在江南较为盛行 。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味,有较好的健脾作用 。脾胃和健,饮食营养才会被身体吸收利用,提高机体的抗寒防病能力,最适合在冬天食用 。
2、南方冬至吃豆腐 。
【南方冬至吃什么】广西地区冬至吃豆腐包 , 把豆腐炸成一个空心的 , 把肉放进去 , 蒸熟 。在常州 , 一直流传着冬至前夜吃胡葱炖豆腐的习俗 。并有“吃了热一冬、不吃冻一冬”的谚语 。
每逢冬至 , 南京家家户户吃小葱烧豆腐 。有一种“逗富”、“长旺”的寓意 。与南京类似 , 泰州、扬州、南通等地的冬至日习俗大抵如此 。
3、南方冬至吃糍粑 。
按照江浙一带的传统,冬至会舂糍粑,参与的人非常多 , 很隆重 。在云南 , 冬至也有吃糍粑的习俗 。而每逢祭祖或重大节日 , 或红白喜事 , 都要做糍粑 , 因此 , 在老家把糍粑叫“大糍” , 如今常见的汤圆就有些不屑的被称做“小糍” 。
4、南方冬至吃赤豆糯米饭 。
在江南水乡 , 有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗 , 用以驱避疫鬼 , 防灾祛病 。吃狗肉:在冬至这一天 , 吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品 , 以求来年有一个好兆头 。
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