【孕期每天摄入多少热量】理论上说 ， 孕妇每天需要吃两个人的东西 。但是，需要记住很重要的一点：这两个人中有一个是正在发育的小宝宝，他需要的热量明显少于妈妈一一大约每天只需300卡 。所以，如果你是标准体重，那么只需要增加300卡的额外热量 。
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