为什么经常会感到头晕头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常 。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转 。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻 。分类及常见疾病 头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病 。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解 。1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类 。(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症 。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等 。(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕 。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等 。2.一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等 。(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全 。(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等 。(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕 。(5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血 。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血 。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血 。2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状 。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理 。3. 脑动脉硬化 患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻 。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕 。4. 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感 。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因 。5. 高血压 高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适 。6. 心脏病 冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等 。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕 。1. 对头晕最好的解决办法还是预防 。老人应定期作血压、心音、心律,以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查,防患于未然 。治疗头晕方法 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天 。为巩固疗效,也可多服几天 。方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味 。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转 。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用 。方法三: 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效 方法四: 枯草汤治头晕 夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克 。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用 。方法五: 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长 。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。方法六: 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋 。方法七: 运动治头晕 一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善 。其实,一些简单的运动,例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕,而且不需要任何设备,人人都可做到,但医生却通常不向病人作出介绍 。她领导进行的一项研究,将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人,分为两组,分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中,运动组有护士教导他们进行半天的运动 。在几个星期后,护士约晤每个病人两次,提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时,测试每个病患者的状况 。在三个月后,三分之二的运动组成员,头晕情况有明显改善,而「标准照顾组」到六个月后,才有三分之一人的情况有改善 。约妮表示,运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗,因此他们十分愿意每天做头部运动 。她说,只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处,可以帮助他们继续做头晕治疗 。严重贫血.或血压高会有头晕现象.建议你最好快去看医生. 在学校时我不会头晕,回到家我经常感到头晕,蹲下来,或睡觉起来等都会,
【女性经常头眩晕是什么原因 头长期眩晕是什么原因引起的】
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为什么经常会头晕?#$头昏一般不属于眩晕范围,引起头昏的原因有多种多样,如贫血、睡眠差、紧张、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管疾病、高脂血症、高度近视等,建议好好休息几天如果没有好转需要去医院看看医生!很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕 。间中头晕,应无大碍 。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆 。感冒时,可能会附带有头晕祝您健康!!人的大脑中有专门负责传递视觉信号的神经细胞,这些细胞可以把人眼传过来的信息翻译成鸟、树或我们看到的任何东西 。但人脑受到重击后,这些神经细胞就会发生震颤,大脑便错误地翻译出类似“满天星光”的图像 。
大脑后部受重击时,最容易产生眼冒金星的现象,那是因为视神经的“翻译系统”位于大脑后部,当科学家用探针震动盲人的“翻译系统”部位时,盲人的脑海里也会出现似满天星斗的图像 。周期性偏头痛患者也经常看到“金星跳动”的幻像,那是因为“翻译系统”功能紊乱而自发产生信号,导致错译的结果 。
一般只有当大脑受重击时,人才会眼冒金星,而且这种现象对身体没有什么损害 。但如果人的大脑受到轻微打击或根本未受打击就眼冒金星,这就应该去看医生了 。如果眼前出现下雨般的金星飞舞,或蛇形飘带似的影像,这很可能是患了视网膜撕裂症 。应及早接受治疗,否则会造成眼睛部分或完全失明 。头晕【头晕概述】
头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一 。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉 。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等 。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等 。抑郁症早期也常有头晕 。头晕可单独出现,但常与头痛并发 。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕 。
【头晕分类】
头晕可见于(晕车、晕船)、高血压病、贫血、脑动脉硬化、烟酒过量等,以下是几种类型的头晕:
①脑原性头晕,见于脑动脉硬化(如基底动脉硬化)或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍,或由此导致的一过性脑供血不足 。其临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状,还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍情绪易激动等表现,一般病情缓慢发展,此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重 。
②心源性头晕,可见于急性心原性脑供血不足综合征,这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血,可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等 。
③血管抑制性头晕,常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发 。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱 。其时血压下降,脉搏微弱 。血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女 。直立性低血压指站立时出现头晕、眼花、腿软、眩晕,甚至晕厥等,常伴有无汗、大小便障碍 。
④药物中毒性头晕,以链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒为多见 。患者除头晕外还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋 。慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征(以头晕、头痛、失眠、健忘、乏力、多梦为主要症状),又有体温减低、食欲减退等 。
功能性低血糖亦可引起头晕、心慌、虚弱感,在空腹或用力时可有震颤,有时出现抽搐,意识丧失等 。情绪紧张或过度换气时,由于二氧化碳排出量增加,可出现呼吸性碱中毒,脑细胞缺氧,引起头晕、乏力,患者并感到面部和手足麻凉,间或有恍惚感 。
【头晕病人的检查】
对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查,并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎 X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因 。
【头晕病人的治疗】
对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗 。[编辑本段]头晕的饮食头晕的食疗优先于药物治疗 保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张 。
头晕的饮食疗法,头晕的饮食专栏:
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天 。为巩固疗效,也可多服几天 。
方法二: 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味 。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转 。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用 。
方法三:
鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:
枯草汤治头晕 夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克 。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用 。
方法五:
菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长 。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。
头眩晕患者病历评析:
白某,男,48岁,住址:福建省闰候县白少镇马坑村
初诊:2000年2月3日
主诉:患者于10年前突感头晕、耳鸣、听力减退、恶心呕吐、面色苍白、心慌出汗、闭目卧床,不敢翻身,经某医院诊断为内耳性眩晕症,服谷维素及镇静药物后,症状稍有减轻,但10年来发作频繁,每1-2日发作一次,工作受影响,此次因劳累,情志不舒而出现上述症状 。
检查:观其无质淡,苔薄白,诊其脉沉滑
诊断:美尼尔氏综合症(内耳性眩晕病)
治疗情况:1疗程药后症状减轻,由原来的1-2日发作1次减为6日发作1次,又服1疗程,自诉本月眩晕未发作,耳鸣缓,听力如常,观舌正常,脉束缓和,又服2疗程以巩固疗效,6个月后随访未再复发
本病为内耳病变,系内耳淋巴积水,亦称美尼尔氏综合症,其表现为发作性眩晕,耳鸣及波动性听力减退,确切的病因尚不明确,一般认为可能是由于植物神经功能失调引起迷路动脉痉挛,局部缺氧,导致内耳淋巴产生过多或吸收障碍,引起内耳膜迷路积水 。我们则认为本病属“眩晕”之范畴 。《素问,至真要大论》有“诸风掉眩,皆属于肝“等病因论述 。《丹溪心法·头眩》则偏主于痰,有“无痰不作眩”的主张,提出“治痰为先”的方法 。患者由于劳倦伤脾,健运失司,以致水谷不能化精微,聚湿生痰,痰湿中阻,则清阳不升,浊阴不降,加之气郁化火,使肝阴暗耗,风阳升动,匕扰清空,则发眩晕,故我们采用平肝潜阳,燥湿祛痰之法,恰合机宜,其证咸安.
田某,女,69岁,住址:湖北省五峰县农牧局特产技术推广中心
初诊:04年10月6日
主诉:头晕10余年,近2个月来反复发作,伴泛力,消瘦,曾在某医院门诊服六味地黄汤加味40余剂,效果不佳,经人介绍来我院治疗
诊断:椎基底动脉供血不足引起的眩晕
治疗情况:服药6天,眩晕发作减轻,精神好转,呕吐消失,能进食,仍有轻度恶心、乏力 。连续服用3个疗程(3个月)后,眩晕一直未再发作,精神恢复,食欲增进 。面色红润,体重增加3公斤,诸症皆除,随访至今未复发 。
评析:眩晕一证,原因至为复杂,必须审因论治,我们采用“病因为本,症状为标,必伏其所主,而先其所因”的治疗方案,故取效甚若 。特色疗法:最后加一段眩晕一证,原因至为复杂,必须审因论治,我们采用“病因为本、症状为标,必伏其所主,而先其所因 。”《素问·至真要大论》有“诸风掉眩,皆属于肝” 。等病因论述 。《丹溪心法·头眩》则偏主于痰,有无痰不作眩“的主张,提出”治痰为先的疗法 。故我们采用平肝潜阳,健脾益气,化痰降逆,益气养阴等方法治疗眩晕病,疗效显著,一般3天既可解除眩晕症状(1-3个)疗程即可达到治愈的目的 。
马某,女,54岁,住址:四川省成都市龙泉驿区洪河乡土桥村三组
初诊:03年8月10日
主诉:眩晕伴有头痛、咽痛、口干、耳鸣、尿赤已4年,症状逐渐加剧 。
诊查:患者来诊之时,面红而光,腰酸而痛,舌绛苔少,脉象细数 。
辩证治法:此乃阴虚火旺之证,当以泻南补北治治之
处方:浓缩丸6瓶,汤剂6付
二诊:9月10日,症前明显好转,纳食亦佳,血压降至160/80mmHg 。仍照前方加减,再服一疗程(1个月)
三诊:10月9日,前方药服2个疗程后,诸症消失,继续巩固一疗程,至今年余无恙 。
评析:本例子乃壬癸不足,丙丁炽张之象,益肾亏则精血难生,故腰酸而痛,且其面赤,舌绛,脉细数等象,皆由阴虚火旺所致,治遵泻南补北之法,标本兼顾,庶几取效
刘某,女,45岁,住址:青海省贵德县财政局家属院
初诊:97年3月11日
主诉:眩晕1月有余,过去也曾有过,但为时短暂,今作不愈,左耳鸣叫,能接收外来噪音,有时突有沉重感,伴以泛恶
检查:有轻度眼球震颤,无白腻苔,脉细而弦
诊断:耳源性眩晕症
治疗情况:服用本中心药物三疗程(3个月)
治疗结果:眩晕症消失,随访2年未复发
评析:耳源性眩晕症,多与膜迷路积水有关,为一种内耳?的非炎性疾病,临床表现为眩晕,自觉身体四周物体旋转一侧耳鸣,听力下降,眼球震颤,恶心呕吐,不平衡感,发病突然 。我们对本病的治疗,从“痰、肝、肾”三者的论治,痰有痰火与痰湿之分,方中半夏、天麻、钩藤、白术具有祛痰火平肝熄风,滋阴潜阳之功效 。
运动治头晕
一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善 。
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示,运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适,而运动疗法开始得愈早,效果会愈好,最理想是在首次出现头晕后立即开始 。
她说,头晕是一种常见情况,通常是因为内耳的问题而造成,但这将对病患者,特别是长者,造成很大的不便,例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活 。现时,医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外,很少有其他治疗眩晕的方法 。其实,一些简单的运动,例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕,而且不需要任何设备,人人都可做到,但医生却通常不向病人作出介绍 。
她领导进行的一项研究,将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人,分为两组,分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中,运动组有护士教导他们进行半天的运动 。在几个星期后,护士约晤每个病人两次,提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时,测试每个病患者的状况 。
在三个月后,三分之二的运动组成员,头晕情况有明显改善,而「标准照顾组」到六个月后,才有三分之一人的情况有改善 。
约妮表示,运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗,因此他们十分愿意每天做头部运动 。她说,只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处,可以帮助他们继续做头晕治疗 。[1]
我也经常缺氧,头晕、头疼、恶心、浑身没劲,有时候严重了就感觉想要昏了似的 。基本上睡上12个小时以上就好了 。
我觉得我这种情况是由于长时间作息不正常引起的,我从小就是晚睡晚起的习惯,上了大学之后更是通宵上网,时间长了就会缺氧,特别容易累,就好像经常处于亚健康状态 。有时候缺氧严重了会贴别难受,想睡觉还睡不着,所以我就去医务室买了些安眠药预备着,再买点正痛片治头疼的,这样犯病了就吃就行了 。
当然还是作息正常比较好,不知道你是什么原因,长时间精神紧张焦虑也会缺氧,这种病医院是没办法治的,只能靠自己调理 。一可能是睡眠不足二是得了贫血贫血贫血的可能性很大共同的人生志趣 紧紧联在一起 。长期面对着电脑会常生头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的,医学上称“晕动症” 。
人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息 。经过长期的进化,人类的各种感觉器官是高度协调合作的 。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官,它负责感受身体的平衡,如人体的运动方向和加速度 。
电脑屏幕的十分真实的画面,会让我们感觉真的在动,这些感觉来自视觉 。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动 。这些运动感受器官都是非常敏感的,它们将感受到的运动信息传送到神经中枢,由神经中枢控制人体进行适当的反应,来应对运动对人体造成的影响 。**
由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令,也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时,又接收到身体没有在运动的信息 。使大脑产生矛盾,从而无法处理 。一般本能的将这种混乱处理成中毒,胃部会将启动排除反应,也就是恶心的感觉 。
消除的方法:
1、在电脑面前的操作时间不宜过长,保持通风,空气流动 。感到不适应立刻停止,外出运动 。
2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状 。
3、平时保证充足的睡眠 。
4、用电脑前饮食宜七八成饱 。
5、有电脑前少吃油腻食品 。
6、本人切身体会,坚持以上几点,经常练习会根本解决面对电脑时头晕恶心的症状,顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状 。
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