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1.吃之前先把铁棍山药的皮去掉 。
2、山药清蒸方便食用 。也可以去皮蒸，15分钟左右就糯了，然后就可以碾碎了 。做出各种大人爱吃的好菜 。蛋黄在锅里煎好后，还可以拌入红豆馅和蔬菜 。如果压坏太麻烦，教你一个好方法 。切成薄片后，与山楂、冰糖一起入锅蒸熟 。可以直接吃到软糯 。它又酸又甜 。山药也适合煮粥，山药百合粥养胃降火 。
【铁棍山药怎么做不麻】以上解释了如何让铁棍山药麻木 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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