一点不顺心就生气什么毛病 _生活百科

总是这么生气宝宝怎么办啊？烦死了！不顺心不顺心不顺心的时候要想比你倒霉的人多的去了,再说你有不顺心的事情也不一定就是自己做得不好啊,不要为了一点小事影响了心情,很多事情就算你现在觉得很大等过段时间再回头看屁都不是,反而是宝宝才是你一生的事业呢!

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为什么心里总是充满愤怒？一点小事不顺心就很生气有时候是因为身边的某些人，老是在那叽叽歪歪的，本来不是自己的问题，偏偏叽叽喳喳的在那说，所以导致心里的不平衡，就会不顺心，不顺心就会充满愤怒，所以不管遇到什么问题，首先冷静自己，让自己的心平静。
气不顺是什么原因？？如果确认咽喉和胸部没有疾病，就是神经源性的，因为只要精神集中在某事时症状就消失了。中医看如果问题确定在吸气象，是肾气虚弱肾不纳气。应该是肺部的问题去医院检查检查吧这个我也不太清楚哎~~~那就多玩游戏！！！！

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儿子一不顺心就发脾气该怎么办多数是小时候宠惯溺爱造成的。小孩子爱发脾气与环境与父母教育不当有关。小孩经常发脾气，其原因大多在家长身上。说明家长教育孩子的方法存在问题，使孩子养成了好发脾气的习惯。
脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且也使家长狼狈不堪，怎样制止呢？一定要根据发脾气的原因“对症下药”，方能奏效。
一、因为需求没有得到满足而发脾气。由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，家长决不要让步和造就，不然会助长孩子的脾气。最简单的办法是把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。每次发作平息后，家长要记住为孩子讲道理，及时进行下面教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的撒泼行为。这样既可以教育孩子今后不再乱闹，也可以避免孩子疏远父母的亲情。
二、由于受忽视而乱发脾气。对于这样的孩子，要安抚他们并转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加班还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。这时，家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。例如，给孩子讲个爱听的、好玩的故事，或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏，等等。一定要从爱心出发，从感情上安抚他，哄劝孩子不哭；要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。
三、由于不被理解而发脾气。3岁以上的孩子已经有了自己的思想，对某一件事也有了自己的看法，家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会。有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。所以，家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语，并饶有兴趣地和孩子聊一聊，说一说，那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。
四、因为不能延迟满足而发脾气。多数学龄前阶段的孩子对于自己想要吃的或想要玩的东西根本没有耐心多等待一会儿，尤其对于就在眼前的诱惑物。曾经有过一个心理学实验，要求幼儿等待15分钟作为取得好吃的糖果的条件，否则，只能得到不好吃的糖果。结果，幼儿的表现依实验条件不同而变化；糖果不在眼前时，幼儿坚持等待的时间最长；有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时，幼儿能等待的时间减半；两种糖果都在眼前时，幼儿能等待的时间最短。从一件件小事做起，不要让孩子学得，只要是我想要的，爸妈都会立刻满足，形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候，就容易大发雷霆。
【一点不顺心就生气什么毛病】除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外，家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。
一、家长的教育态度要一致。当孩子发脾气时，千万不要在成人中间形成几派，有人不理睬，有人去哄劝，有人离孩子而去，还有人跑到孩子面前讨好，更不要当着孩子争论。成人彼此之间一定要沟通好，一旦孩子发作，全家人采取一致的态度。否则他就会更加哭闹不止。
二、家长切记自已不要经常发脾气。给孩子讲清道理就行了。不能孩子一闹妈妈就脾气大发，啪啪打了孩子两下，孩子哇地哭了起来。于是，这个妈妈不上分说拖着哭着的孩子慢慢消失在人群中了。有了这么一个好发脾气的妈妈，不想让孩子发脾气都难。
因此，为了培养孩子良好的性格，不乱发脾气，家长一定要以身作则，为孩子创设一个良好的；家庭环境氛围，让孩子保持积极情绪，控制不良情绪的爆发。??? 五六岁的孩子常遇到不顺心的事，表现出恼怒、发蔫，如果不及时消除会影响孩子的情绪。??? 遇到这种情况，你可以这么做：??? 1．先静下来想想，看是谁的错，如果是自己的错应改正，下次不再犯，自己就不能生自己的气。如果是别人，应理解和谅解，多想别人对自己的好处，要善待他人。??? 2．不再想这件事，而用玩自己最高兴的事来占领自己的大脑。??? 3．和大人或自己信得过的人谈吐谈吐，释放一下，请人家给予开导和劝慰。让孩子做到这三点，一般不会影响孩子的身心健康的。提示：大人一旦发现孩子遇到不顺心的事应主动进行慰藉和开导。孩子的任性和叛逆行为，有心理因素的影响，据心理学家分析，孩子在3－5岁和12－13岁这两个成长阶段，容易出现逆反心理。但孩子的任性和逆反更多的是后天教育不当造成的。在幼年时期，家长对孩子的溺爱、娇惯、放任、迁就，很容易造成任性的心理，例如在案例一中，对于孩子的要求，母亲不是拒绝，而是试图用“家里有了两个”“下回过生日作为生日礼物”等种种手段想让孩子放弃，而当孩子在地上打滚，母亲很快就妥协了，满足了孩子的愿望。这实际上就是纵容孩子，一旦孩子意识到通过拿“不吃饭”、“大哭大闹”、“满地打滚”为手段要挟家长，能够最终“如愿以偿”，就会变得越来越任性。而这种任性到大了，家长无法满足孩子的要求时，孩子就不仅仅是任性，而且更加叛逆。
纵容孩子会造成任性和逆反心理；家长对孩子过度严厉或不尊重孩子也会造成同样的后果。家长对孩子要求过于苛刻，孩子难以达到，容易产生逆反心理和抵抗行为，久而久之，变得任性。此外，现实生活中做父母的在家庭教育中最容易犯的毛病就是不顾及孩子的感受和自尊在外人面前不给孩子留面子也容易造成孩子的逆反多数父母都会碰到孩子发脾气的问题，特别是在孩子二三岁刚开始具有独立性、想按自己的意志去行事时。发脾气实际上是孩子正在成长的独立意识的信号。
一般来讲，孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减弱。如果你的孩子爱发脾气，你不要轻易地下结论说自己教子无方。每个孩子养成发脾气习惯的原因是不同的。有时候孩子发脾气仅仅是因为过度疲劳或受了刺激。不管孩子为什么发脾气，必须让孩子明白这种行为毫无意义，它不能帮助他克服挫折，逃避责任，让父母改变主意。
置之不理：这是帮助孩子摆脱发脾气习惯的最好方法。因为孩子发脾气的目的是想得到你的注意。你不理他，孩子就会意识到发脾气没有什么用还是少用为好。
不理睬发脾气的孩子，需要你能沉住气。
●转身离开。孩子发脾气时，你尽管去做你的事。
●适当地劝说。如果你还做不到置之不理，你可以对孩子反复讲几句简明扼要的话，说明什么事是不会被允许的，但不要做出任何举动。你的目的是帮他摆脱困境。
●不要议论他。孩子不再发脾气时，只要欢迎他能停下来就是了，就像什么也没发生过一样。
排除：如果孩子不停地哭闹，你觉得除了让步没有别的选择了，你可以告诉他如果愿意哭就尽管哭好了，但你不喜欢他的哭声。
不要让哭闹左右你的决定：
●搞清孩子在什么情况下最可能发脾气。
●让孩子知道你说到做到，绝不让步。
尽量避免诱发孩子发脾气的场合和情况：找出诱发孩子发脾气的因素并避免它们是可能的。
●避免孩子发脾气。每个孩子动手能力是不一样的。如果任务或玩具太复杂，孩子会因完不成而感到沮丧，你可以把任务安排得简单一些。
●必要时提供帮助。让孩子看你是怎么用另一种方法解决他解决不了的问题的，有时候寥寥数语、关键性的提示，足以缓和孩子一触即发的紧张情绪。
●避免孩子过分疲劳和兴奋。这种时刻，孩子常常控制不住自己的情绪。尽量使孩子处于平静的状态。
*如何控制孩子的愤怒
孩子的愤怒是一种正常的自然的情绪，我们不应否认或压制它。当然，我们也不希望孩子随意地发泄愤怒，以至于培养出一个“暴君”来。下面介绍几种方法，帮助家长理解并接受孩子的愤怒，并协助孩子用积极的方法引导自己的情绪。
1.了解情况，表示理解
当发现孩子生气的时候，家长首先要问清楚原因。有时孩子表达不清，需要成人的提示来回想自己生气的理由，如：“你是不是不舒服？”或“是不是和小朋友吵架了？”
问明情况后，家长对孩子给出的合理理由应表示理解和尊重，如：“我知道你受到了伤害，我们一起来想办法解决。”但应该拒绝那些任何人都无法相信的借口。在采取约束性措施之前，先让孩子离开令他生气的环境，并与孩子进行平和冷静的交谈，这样能防止孩子愤怒情绪的继续累积和扩散，还能帮他保全“面子” 。
2.露出笑脸，给予拥抱
温和的笑脸往往能使孩子的盛怒降温，减少敌对情绪。家长在了解孩子发怒的原因后，最好缓和一下气氛，给孩子一个轻松温和的笑脸，这样有利于随后进行冷静的讨论，使情况好转。
有时侯，家长只需要向孩子表达自己的关爱之情就足以使孩子转怒为喜。走近正在生气的孩子，给他一个亲吻或拥抱，都可以起到镇静作用。年龄小一点的孩子喜欢让大人和他一起玩，所以，如果孩子正在发脾气，要把玩具摔坏来发泄自己的愤怒，家长就可以告诉孩子自己很喜欢这个玩具，从而阻止他的行为。当孩子正为一大堆家庭作业而烦恼时，家长及时走过去帮助他，用口头或身体语言对他进行鼓励，也可以避免他大发脾气。
3．合理表达，树立榜样
就算是有合理原因的愤怒，也要建议孩子用合理的方式表达出来。允许他用语言大声讲出来，但不能用动作来泄愤，要绝对禁止孩子在发怒时打人或摔东西；应鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望，而不是用委屈和抱怨的消极态度。如孩子告状说：“小明抢走了我的玩具。”你可以说：“去告诉他，玩具是你的，你想要回来，如果他不听，你会找父母帮忙。”
父母还应为孩子树立榜样，让孩子从你身上学会如何恰当表达自己的愤怒。当你生气时，不需要在孩子面前掩饰，你可以大声地把你的不满说出来：“我不希望有人乱动我的东西。”千万不能控制不住地大发雷霆。
4．释放愤怒，转移注意
孩子的情绪往往瞬息万变，将注意力适时地转移到其他事情上，可以有效地进行自我调节。
当孩子生气时，应建议他去做一些他喜欢做的事情来释放情绪，转移注意力。例如，出去散散步，在喧闹的音乐声中随便跳跳舞，或者跳绳，从而改变血液流动方向；洗个澡，把愤怒“洗掉”；用双手挤压泥土、撕废纸，或拥抱一下自己；到户外或者是自己的房间大叫；拍打枕头或者扔球玩；等等。
愤怒让人感到压抑、困惑和疲惫，但既然是无法避免的，就不妨通过积极的约束和消解方法，教会孩子有效地处理自己的愤怒情绪。
******8条秘诀解决孩子发飙
n孩子为何发飙？
孩子语言表达能力不够，所以当他遇到挫折或不知如何表达自己的想法时，发脾气就成了最佳表达工具。常见的孩子发飙方式有：尖叫、哭闹、丢摔东西或是赖坐在地上……
这些情况若发生在家里，家长比较方便处理，如果发生在公共场所，如餐厅、百货公司、公交车上，那可就不得了，除了要厚着脸皮面对旁人的侧目之外，如何快速平复孩子的情绪才是考验家长的最大难题。其实，孩子有时并不是真的在发脾气，愤怒或哭闹，只是因为家长不懂他的需求，导致他觉得不被尊重。家长应该去了解孩子发飙的原因，以避免下次再出现同样的情形，进而也能减少孩子发飙的机会。
当孩子在公共场所闹情绪的时候，家长该怎么办呢？以下提供八**宝，让您处变不惊——
“治飙”八**宝
1．保持耐心。你必须避免自己情绪失控，否则事情会更糟。其实，只要在事发时运用适当的方法，孩子的坏情绪很快就会过去。比如你可以对正在生气的孩子说:“妈妈知道你很生气，但生气不能解决问题—告诉妈妈，你为什么生气?”虽然孩子年纪还小，可能听不太懂你的意思，也不一定会说出他生气的理由，但是面对如此情绪平和又有耐心的家长，他也许会有样学样，慢慢和缓自己的怒气。
2．转移孩子的注意力。当你感觉到孩子开始浮躁不安时，先下手为强吧！用他有兴趣的事吸引他，让他暂时忘了原本的不高兴。例如，在餐厅里，他可能一直吵着要去玩，这时你可以和他玩个小游戏，告诉他：“我们用牙签来排图案好不好？看谁第一名！”转移他注意力的方法有很多种，但千万不要用贿赂的方式，如果给他食物或玩具，尝过甜头的他可是会变本加厉的。
3．帮助孩子利用其他方式泄愤。当他准备发怒时，试着引导他唱他喜欢的歌，或是要他讲他喜欢的故事，或者拿出他最心爱的玩具。另外，涂鸦也是个发泄情绪的好方法，国外近来使用“艺术”来改变孩子的情绪，如听音乐、画画、演奏乐器等。
4．让他自己平静。长辈的干预愈多，他的脾气可能愈强烈。孩子闹情绪，有时是带点试探性质的，家长表现得愈在乎，他可能愈是过分，所以，如果不会影响到其他人，就试试让他哭够了自己安静下来吧！
5．鼓励他叙述。例如，当孩子吵着要买东西时，鼓励他说出：“妈妈不让我买小火车，我很不高兴!”让孩子学着了解自己的情绪与情绪发生的原因，进而尝试用其他方式解决问题。
6．讲道理。告诉他这些行为会对别人造成什么困扰，教他学习尊重别人，并学会控制自己的情绪。
7．适度的处罚。可以用适度的处罚，例如取消例行的散步或点心时间等等，但必须要让孩子明白处罚的原因。处罚过后，他心里一定不是滋味，别忘了给他一个温暖的拥抱，让他知道处罚归处罚，爸妈还是爱他的。
8．使用隔离法。孩子变得不可理喻时，可以把他带到一个安静的地方，告诉他：“如果你觉得已经不生气了，就可以出来和我们一起玩。”很多家长都用过这个方法，但必须注意隔离处的安全性，而且不能让孩子产生恐惧感——例如黑暗的小房间或不熟悉处。当然，也不能是太有趣的地方，否则孩子连玩都来不及，不可能学到教训。最重要的一点是，您可得随时注意他，别因为忙别的事而把他忘了。
事情结束之后，记得要把它置诸脑后，别让它影响自己的心情。孩子的脾气就像不定时炸弹，随时可能爆发，别太在意，试着微笑面对吧！
资料来源：育儿网别理他，只要他高兴你才理他。要让他知道，发脾气是不能让家人疼爱的对他严厉一点咯这样他就会怕你以后你只要瞪下眼他就怕咯哈哈女儿今年快三岁了，正是调皮的时候，有时候工作压力大，回到家看到她调皮捣蛋，忍不住对她发火，可是事后又很后悔，我该怎么办？我儿子也这样，我都是先哄再教育，他正闹脾气的时候说了也白说，打也白打，不管用。先哄再给他讲道理，你可以试试。