一个柚子的热量相当于多少米饭


一个柚子的热量相当于多少米饭

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1,相当于1.3碗米饭 。
2.一般来说,一个中等大小的柚子大约重2公斤 。剥去皮和内皮后,可食用部分约1斤 , 而100克柚子有38卡热量,500克柚子有190卡热量,一碗米饭热量约145卡 。可见一个柚子的热量相当于1.3碗米饭 。
【一个柚子的热量相当于多少米饭】以上解释了一个柚子的热量相当于多少米 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。