全网最全！健身锻炼正能量的句子精选138条 _生活百科

1、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
2、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。
3、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
4、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
5、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
6、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
7、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
8、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
9、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
10、投资健康，积蓄健康，收获健康。
11、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
12、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。
13、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
14、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。
15、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。
16、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。
17、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
18、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
19、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
20、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
21、健身，浑身疼，不过挺爽。
22、生命的`活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
23、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
24、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
25、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
26、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
27、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
29、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
30、人生要走万里路，迈好强身第一步。
31、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
32、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
33、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
34、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
35、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
36、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
37、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
38、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
39、秋季满加衣，春天慢卸棉。
40、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
41、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
42、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
43、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强！
44、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
45、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
46、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
48、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
49、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
50、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
51、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
52、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
53、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
54、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
55、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。
56、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
57、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
58、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
59、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
60、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
61、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
62、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
63、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
64、练足精气神，不进医院门。
65、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
66、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
67、生命像是河流，运动防腐臭。
68、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
69、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
70、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！
71、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
72、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
73、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
74、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
75、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
76、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
77、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
78、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
79、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
80、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
81、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
82、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
83、宿便在肠，百病丛生;若要长寿，肠中常清。
84、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
85、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
86、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
87、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
88、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
89、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
90、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
【全网最全！健身锻炼正能量的句子精选138条】 91、成功的喜悦，不止冠军;健康的追求，永无止境。飞扬在赛场上的汗水是对过去的肯定，更是对未来的决心。运动精神来自恒久不变的自我坚持，国际篮球日，祝你：运动不停息，快乐无极限。
92、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
93、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
94、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
95、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
96、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
97、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
98、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
99、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
100、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
101、跑步不会死，但是不跑我想死！
102、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
103、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
104、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
105、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。
106、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
107、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
108、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
109、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
110、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
111、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
112、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
113、把快乐装在心里，轻松上场，把健康绑在腿上，自由奔放;把笑容留在球场，任意翱翔，把幸福裹进球里，踢出吉祥，世界足球日，运动健康无极限。
114、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
115、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
116、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。
117、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
118、枪不擦不亮，人不练不壮。
119、生活需要常更新，生命需要常健身。
120、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
121、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
122、生活奔小康，身体要健康。
123、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
124、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
125、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
126、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
127、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
128、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
129、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
130、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
131、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
132、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
133、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
134、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
135、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。
136、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
137、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
138、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。