尿酸高吃什么油最好尿酸高吃什么油最好 _生活百科

吃什么油对防止三高有好处三高人群可以考虑使用植物油，其中橄榄油就是很好的选择。
橄榄油的功效有很多，其具有显著的保护心血管系统的效果，对于动脉硬化、高血压、肾衰竭等疾病有良好的预防效果。
其能够松弛动脉，以达到降低血压的效果。另外三高人群还适合吃一些粗杂粮，如果三高情况比较严重则最好使用杂粮代替主食。
如果血糖情况不是很稳定则不能够喝酒水饮料这类饮品。亚麻籽黄金功能油或者红花籽黄金功能油，食用油中含的单不饱和脂肪酸（油酸）越多，其营养价值就越高，如橄榄油、山茶油、海鱼油等就是国内外公认的好油，可以降低三高。其实什么油都要少吃，尤其是动物油脂，食用油尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等。橄榄油橄榄油，茶油等

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体检报告说尿酸度高，怎么才能降低？【尿酸高吃什么油最好尿酸高吃什么油最好】建议先从以下两方面进行调理：１、控制饮食，可以吃鸡蛋和牛奶，但不能碰鱼、肉和动物内脏，平时多喝水，不喝酒精饮料；２、喝一些小苏打水，碱化尿酸。如果调理后仍不能有效降低尿酸，应及时就医，接受药物治疗，或服用药：别嘌呤，秋水仙碱等。【降低尿酸值的饮食】
避免含高普林(purine)的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。
尿酸升高也要有个标准，楼主应该具体一点，单纯性的增高意义并不是特别大，应该结合临床其它诊断才能确定病情，还有尿酸升高并非测量一次定终身，比如进食高热量、饥饿及饮酒、应用噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、小量阿司匹林药物等等情况均会有相应的影响。少吃带有糖的东西少吃点荤的，然后多运动
尿酸太高会痛风就是身体什么地方就疼起来
我身边一个人他也这样，没什么药可以的都是激素来控制的
只有少吃点荤的多运动可以吃酸的水果,蔬菜调节
因为酸的蔬菜,在人里面是碱性的

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