【保护眼睛的有哪些方法】1、眼部穴位按摩 。每天坚持做眼保健操有利于促进局部血液循环，缓解视疲劳 。
2、远眺法 。看手机看电脑 ， 一小时以后要远眺15分钟，多看一些绿色背景 。
3、熨眼法 。将两手心搓热，5分钟以后用手心敷眼部 。
4、热敷法 。每天晚上睡觉前用热毛巾敷眼部 。
5、菊花、枸杞、决明子代茶饮 。通过上述方法就能有效的保护视力 。

• 常州市新北区有哪些比较好的初中
• 狗的繁殖期是几月
• 72的倍数有哪些
• 适合早上发的伤感说说
• 生蚝有没有寄生虫
• 三花酒酒曲的制作方法
• 孵化小鸡的温度用来回调节吗
• 胤怎么读 胤的读音是什么
• 中国半岛有哪些
• 仙贝粉丝娃娃菜的做法