怎样才能哭出来

1、目不转睛盯着一个地方看,慢慢就会有眼泪 。
2、想生命中最悲伤的片段(注意是一个一个最伤痛的片段 , 不断想,而不是单纯一件事)如果你对音乐很敏感的话,可以听些悲伤的歌,有些歌可以一天就引起你想着歌词而引起回想一些过去 , 旋律也是很容易带来悲伤情绪 。
【怎样才能哭出来】3、捂嘴做打哈欠,因为平时打哈欠都可以流泪,而且装哭也是要捂嘴的 。不想捂嘴可以,闭着嘴巴,把鼻孔撑开一下,吸冷气,就会鼻子发酸 , 连带眼睛就会泪腺分泌 。