喝水多了熬夜脸眼睛肿是什么原因 _生活百科

为什么喝多了水睡觉起来会眼睛肿的眼睑是人体比较疏松的组织，当全身的水比较多的时候，如果是睡眠状态，水因为静水压的原因会容易在眼睑内储存，早上起来会浮肿，不过起来活动后会慢慢消失。所以睡前别喝太多水。另外一种病态的是，肾源性引起体内水增多，眼睑也会水肿。我的回答绝对专业。首先眼睛肿绝对不是因为你水喝多了的原因。喝水不会眼睛肿，喝水唯一的问题就是涨肚子。绝对不会产生疾病什么的、大可放心。还有。一定要对症下药。不能乱找病因浮肿很正常啊1其实戴眼镜戴太久使眼睛浮肿主要是因为：戴眼镜使眼睛过度集中使用，使血液循环不顺畅，眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象。此外，睡眠不够充足，睡眠质量不好；睡前喝水太多；枕头垫得太低，都让容易堆积在眼睑上的水分通过血液循环而疏散。对症下药： 1.平时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。不要用力按，那样容易出皱纹，正确做法是：眼睛的上下左右四个方向轻轻各按压5~10秒即可。2.提醒自己用眼40分钟左右就要休息眼镜，点下眼药水后作眼睛操——脸保持不动，眼珠先从左边开始绕一圈地转动，之后从右边开始，可以各做3~5次每次。平时可以多看些活物，如飞鸟。3.有条件的话，休息的时候躺下来或者脸朝天，这样的确有助于眼睛下的微血管内的血液向旁边流动，配合按摩（如1）效果更好。4.多食富含维生素a和维生素b的食物，如胡箩卜、番茄、马铃薯、豆类、动物肝脏等。5.实在情况需要急救时候：用泡过的茶叶或者茶包（切忌不用红茶），微湿润就可以，敷在眼浮肿处10分钟左右；或者用土豆片，生的即可，也是敷。6.洗脸时候，可以先用温热的水（别太热啊，免得长皱纹~）轻敷2~3分钟，之后用冷水敷3分钟，这个方法早晨起床用特别适合。

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为什么晚上喝水第二天眼睛脸都肿【喝水多了熬夜脸眼睛肿是什么原因】导致眼睛浮肿的原因有几种，很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡导此法) 。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。%D%A食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等，也会引起严重的眼部浮肿。假如此类病症没有得到很好的治疗，这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。因为每当过敏反应造成眼部浮肿时，它就正在破坏你的结缔组织纤维。你的浮肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得愈加松浮。所以如果你怀疑是过敏的话，愈快采取行动控制住愈好，决不可掉以轻心。%D%A如果你不是因为以上原因导致眼睛浮肿的话，便可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。%D%A注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛