文章插图
1.材料:薏米100克，山药150克 。
2.辅料:大米50g ， 桂花少许 。
3.第一步:将大麦和大米洗净，用清水浸泡2小时以上 。
第二步:将大米洗干净，与泡好的薏米一起放入锅中，加足水，大火煮沸后，转小火焖45分钟 。
第三步:山药去皮，切成小薄片，用清水浸泡备用 。
第四步:45分钟后，米粥变粘稠后 ， 倒入山药片 。
第五步:再煮15分钟 。
【大麦米怎么吃?】它解释了如何吃大麦和大米 。这篇文章已经分享到这里了 。希望能帮到你 。

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