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【馒头怎么吃有营养】馒头的吃法有三个步骤 。馒头可以烤，可以炸，可以蒸 。下面是烤馒头的详细步骤:
搅拌
倒入酵母和清水 ， 搅拌均匀，倒入面粉、糖和食用碱面，搅拌至絮状 。
第二步:揉面团 。
撒上砧板，把面团揉成馒头 。
第三步:在烤箱中烘烤
烤箱预热25分钟 ， 温度170度 。
总结:以上是关于如何吃馒头的具体操作步骤，希望对大家有所帮助 。
以上解释了如何吃有营养的馒头 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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