1，外出戴口罩，防止粉尘颗粒进入体内 。
2，做好个人卫生，回家后及时洗脸、漱口、清理鼻腔等 。
3，雾霾天气少开窗，尽量不要开窗 。
4，适量补充维生素D 。由于雾多，日照少，紫外线照射不足，造成人体内维生素D生成不足 。所以要及时补充 。
【有雾霾怎么办】5，少抽烟 。烟草在不完全燃烧下，会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物 。

• 微信系统维护 微信系统维护换不了头像怎么办
• 家里钥匙丢了怎么办 家里钥匙丢了怎么办知乎
• 手机费月租39钱充多了怎么办 手机话费可以转移吗
• 家里突然没电了怎么办 家里面没电了怎么办
• 脚本发生错误怎么办
• 运气不好怎么办，五招转运运气好到爆
• 樱桃里有虫子怎么办
• 社保自己交怎么办理
• 龙爪冻了怎么办
• 发动机烧机油该怎么办 汽车发动机烧机油怎么办