【苦瓜和什么一起榨汁好】1、葡萄 。葡萄洗净(不剥皮) , 苦瓜洗净去瓤切小细粒 , 一起放进料理机(苦瓜用量一般是葡萄的五分之一 , 耐苦的话可多放一点 , 但不要超过葡萄的一半 , 不然太苦了不好喝)打成浆(不要加水 , 加水会很酸) , 大概打1分钟 , 可以放糖或蜂蜜 。
2、雪梨 。苦瓜洗净后对半切开 , 用勺子将瓜子和瓜瓤去掉 , 将苦瓜切成小块 , 然后放入料理机中 , 加两勺水打成汁 。雪梨去皮切成小块 , 然后打成汁 , 用同样的方法滤出果汁 。将梨汁和苦瓜汁配在一起再加1勺蜂蜜即可 。
3、黄瓜 。苦瓜和黄瓜分别洗净切厚片或切小块 , 然后一起放入榨汁机打汁 , 过滤渣滓后依据个人口味再调入适量的蜂蜜 。夏天可以冷藏后喝更佳 。
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