双脚麻木无力是什么原因双脚足底麻木是什么原因引起的 _生活百科

为什么脚会发麻？你好;血液流通不好.
血液有一个很重要的作用就是输送氧气。暗红色的缺氧的血液回到右心房后会到右心室，然后到达肺动脉。血液通过肺动脉进入了肺，肺里面有很多肺泡，肺泡上有许多毛细血管，我们呼吸进去的空气就到了肺泡上，氧气跟血液中的红细胞结合了，血液中的二氧化碳排出到空气里，肺泡里的空气中氧气已经与红细胞结合了，取而代之的是二氧化碳，所以我们吸入氧气呼出二氧化碳。血液中携带了氧气后，随着肺静脉回到了左心房，然后去了左心室，这时因为氧气充足血液已经变成鲜红色的了。富含氧气的血液通过大动脉通往全身各处。如果血液不到达身体某处，这个部位就会局部缺氧，就会感到发麻。如果我们蹲得太久了，突然站起来，脚会感到很麻，因为你的脚弯曲了，血液自然没有那么流畅，而同时会觉得有点头晕，这是因为你的大脑暂时性缺氧，原理一样。所以有些书上说，被毒蛇咬了之后用物体束缚住被咬部位，不让毒液顺着血液流回心脏，再流往全身，但是过几分钟必须松开一段时间，因为如果绑得太久了那个部位就会得不到新鲜的血液供氧，很可能会坏死肌肉组织相互挤压，使血管受到过度的压迫，从而令血液无法流向下肢。
血液的作用是运输水、无机盐、氧气、其他营养物质供给身体各部分组织器官，又把二氧化碳、尿素等废物运到肺脏、肾脏的器官排出体外。
血液若无法流向下肢，氧气、营养物质就不能送达，久而久之就出现下肢缺氧的症状：发麻、无力，接着缺氧部位僵硬、发紫，最后肌肉组织坏死。不过一般蹲久的话是不至于双脚发紫、坏死的，所以只用稍作休息（用手揉搓发麻部位），让血液通畅就没事了体质一般较好的人一般不会脚麻，
你是否体质不太好呢？
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢
发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。
造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，
有可能是缺维生素C ，
再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，
所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血，
你要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等
【双脚麻木无力是什么原因双脚足底麻木是什么原因引起的】富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
※ 应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
血液循环不顺畅
应该是有增生，压迫了神经，造成血脉不通，所以会发麻，这种病没有什么特效的办法，只有多活动，实在严重时可以搞搞牵引，看医生是没有用的，我就有多处增生，还专门买了一个搞牵引的铧枷治疗仪，经常自己搞搞牵引，效果还不错。血被阻礙了，流吥到那去，就會感覺麻麻嘚·就是血液吥暢啦血脉不畅血脉不畅,营养不良啊营养不良

文章插图
脚底板发麻是什么原因早上起来双脚会发麻\一般情况就是你的睡恣和床是否有问题！第二就是你气血虚弱、以至气血未达机体末端、第三就是经络受损、使气血通行不畅、这些都会使肢体濡养不足而发麻！通常脚底发麻是因为血液循环不顺畅导致的! 但是如果你经常无缘无故的发麻那就有可能是得了腰椎管狭窄症!腰椎管狭窄症是引起腰腿痛的常见病之一，老年人多见。它是腰椎管、神经根管或椎间孔狭窄所致马尾和神经根的压迫综合征。确诊还需去医院行进一步必要的检查，如X线平片， CT或核磁片，必要时可行脊髓造影、CTM等，以排除其他疾病。可能是阳气不足,多活动活动,不知道管用不,最好还是医院查查吧

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