山药具有滋养强壮 ， 助消化，敛虚汗，止泻之功效 ， 主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、小便短频等，山药还可以可以补脾气 ， 脾气有助于湿邪的运化 。
湿热体质中所谓湿有外湿和内湿的区分，外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起 ， 内湿是一种病理产物，常与消化功能有关 。湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，湿与热同时存在很常见 ， 所以也称湿热现象 。
【湿热体质能不能吃山药】湿热体质可以食用山药，运用食疗方法缓解湿热现象 。
- 红萝卜韭菜香菇肉馅能不能一起吃
- 夏天老人吃什么水果好
- 蜂蜜加绿茶能不能喝
- 金针菇能不能和鸽子汤一起吃
- 离婚后还有必要再婚吗
- 什么病不能吃芋头
- 喝红酒能不能开车
- 芋头发芽到底还能不能吃
- 板栗冷掉了能不能放微波炉热
- 刚烤好的面包怎么才能不失水分