1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师 。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲 ， 及强所不能耳 。
3、磨练肌胳，防病御症 。
4、活水贵在流动，生命贵在运动 。
5、走路对脑力劳动者 ， 特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式 。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志 。
7、“减身”不如健身 。
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然 。越忙越要抽空练，练好身体常保?。痪鲂男判募雍阈?，修炼身心意志坚 。
9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动 。独自跑步，不受羁绊，没有约束 。有一天，穿上跑鞋 ， 带上自己，有多远 ， 跑多远 。
【冬天健身文案短句干净】10、器官得不到锻炼 ， 同器官过度紧张一样都是极其有害的 。

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