1、第一,忌食冷饮,冰冻食物,以免引起痛经,月经不调 。
2、第二,注意保暖,不要受凉,避免感冒 。
3、第三,避免剧烈运动 。如跑步,跳操,以免引起月经量过多 。
4、第四,不能盆浴及性生活,以免引起感染,来月经期间可以喝一些生姜红糖水,可以缓解痛经,有助于经血的排出 。
【初次来月经要注意什么】5、女儿第一次来月经后,建议妈妈对孩子进行性知识教育,了解基本性生理和性心理卫生知识,避免非意愿怀孕 。
- 长江被誉为黄金水道的主要原因是 长江有黄金水道之称最主要的原因是
- 飞机转机需要下飞机吗? 飞机转机需要下飞机吗
- 师旷劝学讲了什么道理
- ad域是什么意思,ad域介绍
- 买房贷款要什么条件
- 教孩子作业需要注意什么
- 为什么要打雷电 为什么要打雷
- 来月经能吃西瓜吗
- 灭火的主要措施 冷却灭火的主要措施
- 改led大灯要不要装透镜 led大灯能加装透镜吗