感染了幽门螺旋杆菌怎么办？吃什么东西能赶走它？ _健康小知识

幽门螺旋杆菌感染是我国感染率非常高的一种慢性胃部疾病，全世界约有50%的人感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺杆菌感染会引发萎缩性胃炎、异型增生以及最终可能引发胃癌的发生，世界卫生组织和国际癌症研究机构已经将其确定为致癌因子，因此积极防治、根除幽门螺杆菌，对于预防胃黏膜癌变具有非常关键的意义。
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首先，我们了解下到底什么是幽门螺旋杆菌及其危害。
幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性菌，是一种厌氧菌，主要存在于我们人体的胃、幽门及十二指肠球部，还有少部分会存在于口腔中。幽门螺杆菌是目前我已知的唯一一种胃部细菌，也是至今发现的唯一可以在胃酸下存活的致病菌。
幽门螺杆菌感染后，会引起一系列胃肠道的症状，比如口臭、消化不良、腹胀、排便不成形、反酸水等。口臭是幽门螺杆菌感染的早期症状，主要由于幽门螺杆菌感染后引起消化不良，导致分泌物存在的臭味从口腔里散发。更严重者，则可能诱发胃癌。因此一定要重视幽门螺杆菌的感染。

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那么感染幽门螺杆菌后，我们应该注意哪些呢？吃什么或者喝什么可以赶走幽门螺旋杆菌吗？
如果确诊感染了幽门螺旋杆菌，最关键的就是要遵医嘱服药，除此之外。还需要饮食习惯、分餐、个人卫生等等。并且可以有意识的吃一些幽门螺旋杆菌不喜欢的东西，什么是幽门螺旋杆菌不喜欢的呢？比如碱性食物或者饮品，所以，大家可以平时喝点茶叶，一般茶叶都呈碱性，可以较好的综合胃酸。建议大家饮用龙井茶、绿茶，因为这两种茶叶的提取物，在体外实验中已被证明可以抑制幽门螺旋杆菌。
而且要注意饮食的均衡充足，比如吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，也有利于更快的恢复。此外，可以补充益生菌，积极的调节胃肠道菌群的平衡，饮食上要注意摄入容易消化的食物，并且要忌辛辣、规律进食，通过调节自己的饮食习惯和生活方式，更好的防治幽门螺旋杆菌。不过，饮食只是一种辅助方法，想要通过吃东西或者喝茶来赶走幽门螺旋杆菌，并不靠谱也不可行。

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