3、高盐分的食物
有些人很喜欢吃一些咸味儿很重的食物 , 在炒菜的时候 , 会在菜里加入很多的盐 。 他们认为已经吃过降压药 , 吃一些高盐食物不会有影响 , 其实这种想法是错的 。
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如果高血压患者常吃盐分含量高的食物 , 不利于稳定血压 , 高血压患者每天摄入盐的量不能超过四克 。 所以 , 高血压患者不要吃口味重的食物 , 包括一些腌制的食物 , 因为腌制的食物里盐的含量也非常高 。
4、柚子
柚子里含有丰富的维生素 , 对人的身体很有帮助 , 可以减少我们体内肾上腺素的分泌量 , 还能帮助我们稳定血压 。
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但是高血压患者要尽量少吃柚子 , 尤其不能和降压药一起吃 。 不然患者的肝脏代谢功能会降低 , 严重抑制身体对药物的吸收 , 导致血压快速下降 , 增加心脏的负担 , 对我们的身体健康产生很大的影响 。
五、怎么预防高血压
【高血压的人吃完降压药后,有何禁忌,建议了解,有利血压稳定】1、戒掉烟酒
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