小柿子营养价值

含有丰富的果糖以及葡萄糖 , 可以为身体提供能量 。含有大量的维生素c,各种维生素,胡萝卜素,还含有钙,铁,锌 , 硒等多种微量元素,可以补充人体所需的维生素以及微量元素 。
【小柿子营养价值】小柿子,中药名 。为大戟科植物钝叶黑面神的根 。分布于福建、贵州、云南、西藏等地 。