五味子冲茶 五味子茶怎么喝


五味子冲茶 五味子茶怎么喝

文章插图
1、五味子茶的喝法就是将15克五味子洗干净 , 用开水烫一下捞出来 , 立刻放入茶杯里面 , 然后30克冰糖 , 用开水冲泡静置三分钟就可以喝了 。需要注意的是不可以盲目的喝 , 需要注意方法和次数 , 五味子茶一般每天喝两次就可以了 。
【五味子冲茶 五味子茶怎么喝】2、建议比例为1:2:20 。五味子茶主要成分是五味子、冰糖和水 , 它并无严格的比例规定 , 建议参考比例为1:2:20 , 也就是五味子为1份 , 冰糖为2份 , 水为20份 , 也可以根据自身情况适当增加或减少 , 但是五味子服用不宜过量 , 一般五味子的药用量为2-6克 , 若服用量在13-18克以上 , 可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不适 。