【乌龟蛋和甲鱼蛋哪个营养好】乌龟蛋和甲鱼蛋相比，甲鱼蛋营养比较好 。甲鱼蛋这种食物和其他的蛋类食物是一样的 ， 蛋白质的含量非常高，而且和乌龟蛋相比是乌龟蛋的两倍也差不多 。除此之外还含有一些微量元素，比如说钙元素，钙元素的含量和鸡蛋比起来也是鸡蛋的很多倍，大约是4倍 ， 这也说明了甲鱼蛋营养价值的重要性 。
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