芝麻糊和豆浆可以一起食用 ， 不但没有问题，还对人体有益 。
【芝麻糊和豆浆可以一起食用吗】芝麻糊和豆浆搭配的几种方法如下：
1、养颜芝麻黑豆浆，10克花生和80克黑豆浸泡后 ， 与黑芝麻一起打成浆，煮开即可 。
功效：适合女性饮用，具有乌发 ， 养发 ， 润肤养颜的作用 。
2、芝麻豆浆，300毫升豆浆倒入锅里 ， 利用弱火加温到快沸腾前关掉火，把两大匙黑芝麻粉放入豆浆里 ， 充分搅拌 。
功效：养颜美容、益智健脑，中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效 ， 适于辅助治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状 。

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