【一碗芝麻糊的热量】1、每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的热量 。
2、从营养学的角度来讲，黑芝麻糊中的蛋白质、脂肪和钙离子含量都比较丰富，吃了之后容易导致肥胖 。而少量的食用 ， 则可以增加骨骼的强度，可以延缓骨质疏松发生的概率，并且可以起到乌发、生发的作用，对于肾精亏虚导致的少白头有改善功效 。
- 芝麻蛋皮菠菜怎么做
- 真假芝麻油鉴别方法是什么
- 熟芝麻能打豆浆吗
- 芝麻酱为什么加水搅后越搅越稠
- 芝麻球的做法和配方
- 长期吃芝麻油的坏处
- 芝麻酱结块怎么调开
- 一碗熟米饭多少克碳水
- 家庭自制黑芝麻丸简易
- 煎饭的方法