铁棍山药吃了有什么功效 _知识经验

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1、健脾胃，助消化。
铁棍山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。一味补益脾胃，是药食两用之品。脾阳虚和胃阴虚都可以吃。临床上常用于治疗脾胃虚弱、厌食、乏力、腹泻等疾?。?
2.滋肾益精
铁棍山药含有多种营养成分，具有强身健体、滋肾填精的作用。一般为肾虚遗精、尿频等症状。可以?。?
3.益肺止咳
铁棍山药含皂甙和粘液，有润滑润燥的作用，故能益肺气，养肺阴，治肺虚，久则痰多，久咳不止；
4.降低血糖
铁棍山药中含有粘蛋白，具有降血糖的作用，可用于治疗糖尿?。翘悄虿∪说牧己靡?。
5、延年益寿
铁棍山药含有大量的粘蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁上沉积，预防心脏病，达到益心安神、延年益寿的功效。
6.抗肝昏迷
近年发现山药有镇静作用，可用于抗肝昏迷。
6.禁忌
铁棍山药皮中所含的皂甙或粘液中所含的植物生物碱，少数人接触后会使山药过敏、发痒，因此在处理山药时应避免直接接触。不要生吃铁山药，因为生山药中有一定的毒素。
【铁棍山药吃了有什么功效】以上解释了铁棍山药的功效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。