发性食物有哪些和菜


发性食物有哪些和菜

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1.蘑菇、香菇等食用菌,带鱼、黄鱼、鲳鱼、贻贝、虾、蟹等海产品 , 竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等蔬菜 , 桃、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等水果,以及公鸡、鸡头、猪头、鹅 。
2.此外,还有植物油、酒糟、白酒、豌豆、黄豆、豆腐、豆腐、蚕蛹、葱、蒜、韭菜 。
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