核桃仁可以和鸡肉炖吗 核桃仁可以炖鸡吗?


核桃仁可以和鸡肉炖吗 核桃仁可以炖鸡吗?

文章插图
1、核桃仁可以和鸡肉一起炖 。
2、做法:
(1)材料:鸡一只(约1200克),核桃仁50克,益智仁20克,淮山25克,姜两片,精盐少许 。
【核桃仁可以和鸡肉炖吗 核桃仁可以炖鸡吗?】(2)将鸡斩块,放入滚水中,高火3分钟,取出洗净(怕鸡肥,可撕去外皮) 。将鸡、核桃肉、淮山、益智仁、姜放入炖盅,小火慢炖90分钟,食用时放精盐调味即可 。