文章插图
1、主料：蒜苔、牛肉 。辅料：食盐适量、姜适量、芝麻油适量、水适量 。
2、把事先准备好的牛肉绞碎，然后加入适量的盐和酱油，用筷子充分搅拌肉，直至搅拌均匀为止
3、准备好一把蒜苔，把准备好的蒜苔摘干净然后洗净 。
4、用刀把蒜苔挨刀切碎，把切好的蒜苔盛入盆中 。
5、在锅中加入适量的水烧开，待水烧开之后，把切好的蒜苔倒入锅中淖至七成熟 。
【蒜苔牛肉饺子馅怎么做 蒜苔牛肉饺子馅如何做】6、待淖熟之后用笊篱把蒜苔沥出，盛入盆中 。
7、把淖好的蒜苔凉凉后倒入搅拌好的肉中 。
8、准备好一块姜切成末，把切好的姜末倒入蒜苔和肉的盆中 。
9、加入适量的盐和香油，用筷子把肉、蒜苔充分搅拌均匀即可 。

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