【青团冷吃还是热吃】从传统的习俗上说，青团一般吃冷的 ， 但从营养角度上说，青团最好热着吃 。因青团中的主要成分是糯米 ， 其吸水性和膨胀性小 ， 难于消化 。吃冷易饱滞不消化，这样不利于健康 。青团是江南地区的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻 ， 带有清淡却悠长的青草香气 。青团是江南人家在清明节吃的一道传统点心，据考证青团之称大约始于唐代至今已有1000多年的历史，每逢清明几乎都要蒸青团，古时候人们做青团主要用作祭祀，虽然青团流传千百年，外形一直没有变化，但现在它作为祭祀品的功能已日益淡化，而是成了一道时令性很强的小吃 。