正确的说话是饱不洗头，饿不洗澡，这种说法是由科学依据的 。当人刚吃完饭时，人的血液大量的流入胃部，其它部位会缺血，当洗头时要低头，会造成头部缺血更加严重 。如果空腹洗澡，同样也会对人的胃部造成不良影响 。
【饱不洗澡饿不洗头有什么依据吗】这句话后面还有两句：汗水没落，冷水莫浇 。说的是 ， 刚出完汗不能马上冲凉，当然也不能马上进空调房，因为毛孔遇冷刺激会从扩张状态突然紧急闭合，破坏皮肤的排汗功能 ， 导致中暑、感冒等症状 。
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