腹肌中间的线是什么

【腹肌中间的线是什么】腹肌中间的线是马甲线,因为它与腹肌组合看起来很像马甲,因此被称为马甲线 。马甲线是腹部锻炼的结果达到平坦小腹的最高境界,一般人如若没有毅力很难做到 。想要锻炼出马甲线,首先要计算自己的体脂率,测试自己的运动极限,还要保持良好的运动习惯,确保日常饮食能量充足,营养充分 。