情绪有哪几个要素

情绪有如下几个要素:
认知评估:注意到外界发生的事件(或人物) , 认知系统自动评估这件事的感情色彩 , 因而触发接下来的情绪反应(例如:看到心爱的宠物死亡 , 主人的认知系统把这件事评估为对自身有重要意义的负面事件) 。
身体反应:情绪的生理构成 , 身体自动反应 , 使主体适应这一突发状况(例如:意识到死亡无法挽回 , 宠物的主人神经系统觉醒度降低 , 全身乏力 , 心跳频率变慢) 。
感受:人们体验到的主观感情(例如:在宠物死亡后 , 主人的身体和心理产生一系列反应 , 主观意识察觉到这些变化 , 把这些反应统称为"悲伤") 。
表达:面部和声音变化表现出这个人的情绪 , 这是为了向周围的人传达情绪主体对一件事的看法和他的行动意向 。对情绪的表达既有人类共通的成分 , 也有各地独有的成分 。
【情绪有哪几个要素】行动的倾向:情绪会产生动机(例如:悲伤的时候希望找人倾诉 , 愤怒的时候会做一些平时不会做的事) 。