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喝冰水就是喝冰水 。冰水是液态水和固态水(冰)的混合物 ， 是两相混合物(一般来说) 。理论上，喝冰水时，体温会下降 。为了热身，身体需要燃烧更多的脂肪 。
但身体在热身过程中实际消耗的热量要小得多 。目前这只是一个假设，没有有效严谨的科学研究来证明 。而且喝冰水会引起腹痛或者腹泻 。所以，多喝水，适当控制食量，比一味喝凉水要有效健康得多 。
【能喝冰的是什么意思】以上解释了喝冰是什么意思 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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