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在澳洲女性几乎人手一瓶葡萄籽，葡萄籽是美容圣品，那么水果中葡萄籽可以吃吗？葡萄籽可以祛斑吗？葡萄籽可以吃吗葡萄籽不能直接吃 。
一般葡萄籽都是提炼出来的才有作用 。如葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外，什么成分也吸收不到 。
葡萄籽可以祛斑吗是的，葡萄籽是可以祛斑的 。
可以去班但是他是保健品不能当药品，还可以配合天然维生素E一起用效果能好一点 。如果你买到合适的葡萄籽，可以帮助你有效去除黄褐斑，美白 。
祛斑注意事项1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物 。
2、尽量避免日光照射 。
3、保持脸部皮肤干净 。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等 。
【葡萄皮和葡萄籽可以吃吗 葡萄籽可以吃吗】 5、多喝水、多吃蔬菜和水果 。

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