胡萝卜排骨粥什么好处

胡萝卜排骨粥好处:
【胡萝卜排骨粥什么好处】益肝明目,胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 。利膈宽肠,胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌 。健脾除疳 , 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义 。降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量 , 降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品 。