1、食材：
黑豆80g、玉米粒80g、西红柿100g、沙拉汁25ml、炼乳15g、食盐适量 。
2、步骤：
（1）黑豆温水浸泡30分钟 。
（2）锅里加适量水小火煮30分钟 ， 捞起沥干水分 。
（3）锅里加适量水 ， 加入适量食盐 ， 倒入玉米粒小火煮2分钟 ， 捞起沥干水分 。
（4）西红柿切小块 。
（5）将黑豆、玉米粒和西红柿放入大碗中 ， 加入丘比沙拉汁 。
【玉米黑豆沙拉步骤】（6）把所有材料彻底搅拌均匀 。

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