手皮肤干燥粗糙怎么办

1、选择温和的清洁品
日常生活中 , 我们难以避免会接触各种清洁品 , 比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙 。所以在选择清洁品时 , 应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润 。
2、不要用高温的水洗手
用相对高温的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌平衡 , 使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好 。
3、一周去一次角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可 。建议选择含有蛋白质的磨砂膏,因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢 。
4、随身携带护手霜
【手皮肤干燥粗糙怎么办】每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜,每次洗澡后,在皮肤角质层还含大量水分时 , 立刻涂上护手霜效果更好 。无论是白天还是晚上,要随身携带护手霜,只要感觉干燥就随时涂上 。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜 。