能 。晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量，改善体质，使身体不容易胖起来 。此外，番茄含有的褪黑素能够帮助睡眠，促进体内生长激素的分泌，生长激素又能够加快新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧 。
西红柿减肥原理：
【晚上能否吃西红柿】番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外 。番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养 。番茄独特的酸味和刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪燃烧 。

• 香蕉跟酸奶一起吃有毒吗
• 香蕉油桃可以一起吃吗
• 瘦子增肌如何饮食
• 可口可乐弄什么菜好吃
• 金毛幼犬为什么不太爱吃狗粮了
• 淮山跟芒果能一起吃吗早餐 淮山跟芒果能一起吃吗
• 咸小猪肉怎么烧好吃
• 金针菇隔夜后第二天还可以吃吗
• 女生晚上吃橙子有什么坏处
• 红嘴水鸡能吃吗