连续发生！来杭打工第一天，25岁壮小伙被送进抢救室！医生叹气：真别再“作”了...( 二 ) _健康小知识

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（图源视觉中国）
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很多人知道抽烟喝酒等心梗的高危因素，却忽略了糖这个因素。在临床中，童国新发现，很多青年心梗患者有长期大量摄入含糖食物的经历。很多人虽然没有达到糖尿病的标准，但是已经发生糖耐量异常。这个时候如果不控制饮食，就很容易产生动脉粥样硬化性斑块。一旦斑块破裂，堵住心脏血管，就导致产生非常危险的心梗。
心梗已经不是老年病
每隔几个月都有“年轻心梗”
很多人总觉得自己还年轻，和心梗无关。但现在，心梗已经有年轻化的趋势，每隔几个月都有年轻人因为心梗而来抢救。 “年轻人一旦发生心梗，比老年人往往更凶险。这也是为什么经常看到年轻人心梗猝死的新闻。 ”童国新说。

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（图源视觉中国）老年人往往在心梗发生之前就会出现明显血管狭窄，心脏多多少少会产生侧枝循环，即使发生心梗，还有供血空间。而像小夏这样的年轻人，血管并没有出现严重狭窄，心脏冠状动脉突然堵塞后，造成心肌急性缺血，又缺少侧枝循环，更容易发生室颤等恶性心律失常，从而导致猝死。童国新说，心梗虽然是急性病，但其实往往有慢性动脉硬化的基础。它最终出现急性血管堵塞的情况，往往是长期积累下来形成的。部分年轻人的一些不良习惯：抽烟、喝酒、高糖高脂饮食、熬夜等不健康的生活方式，却一直在糟蹋他们的心脏和血管。所以，想要让心脏更健康，从改掉不良生活习惯开始。来源：综合杭州市一医院、健康杭州编辑谢珂杭州日报诚意出品