当肝脏受损，身体会出现哪些症状？早了解早预防 _健康小知识

市面上近几年来所热销的所谓养生茶，其实都是中药的包装品，如菊花茶、蒲公英、枸杞茶等。
很多人为了养生保健，不分青红皂白和个人体质如何，盲目跟风，大量购买，结果却不尽人意，喝菊花茶、蒲公英茶的人反而会出现腹痛、腹泻、食欲萎靡不振等问题。

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01中药确能养生防病，但有3个服用禁忌，吃不对反而会伤害身体
禁忌一：别随便把中药当补品
肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，只有肝脏正常运转，人体其他脏器功能才能够维持其正常功能。
长期维持药物进行治疗疾病，或长期通过药物来调理身体，势必会对肝脏造成一定的损伤，根据有关数据显示：诱发肝脏损伤的药物，其占比最多的就是各类保健品和中药。
禁忌二：中药服用剂量大
在吃药这件事上，不存在大力出奇迹，擅自加大中药服用剂量，拿自己当小白鼠，在跟自己的健康开玩笑。
比如：咳嗽感冒严重时，绝不能突然蹦出一个念头，一次性吃得越多，病治得越快，大剂量服用中药，不仅可能打破身体的吸收平衡，还可能造成慢性中毒等可怕状况。

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禁忌三：以补来养生
很多人的身体机能处于亚健康状态，会出现诸如乏力、汗出、失眠多梦等各种各样的症状，往往有很多人认为乏力就是气虚、汗出就是阴虚或者气虚、失眠多梦就是气虚或者血虚等等，于是就选择中药进补，从而越补越虚。
我们所谓的气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证是中医大夫经过对患者望、闻、问、切四诊之后，综合分析而得出的一个判断，并不是简单地套用，所以不能简单地以补来养生。
02提醒：请停止食用这6类中药，或被列入“伤肝名单”？早看早了解
——何首乌
何首乌，其块根可以入药，有安神、养血、活络，解毒、消痈等功效；制首乌可以乌须发、强筋骨、补肝肾、补益精血，是很常见的贵细中药材。
口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险，超剂量、长期连续用药等，可能增加此风险。生何首乌较制何首乌可能更易导致肝损伤，故而规定保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5g ，制何首乌每日用量不得超过3.0g 。

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——白果
白果就是银杏树的果实，从中医角度来看，白果具有润肺止咳的效果，在炮制之后即可入药。
但是白果的果仁中却存在有害成分，这包括了苦杏仁苷、银杏酸等；如果大量食用没有经过炮制后的白果，又或者是没有完全熟透的白果，不仅可造成消化道不适，同时还可能会诱发肝中毒！
——鹿茸
很多人都知道鹿茸是一种昂贵的中药药物，对于患者的肾虚病症和肾脏功能的异常情况，都有特别的治疗效果，尤其是对于患者的补精填髓治疗效果。
但如果过量服用鹿茸药物，或长期服用鹿茸药物，就会导致患者过度的药补，从而让患者发生吐血的副作用、衄血的副作用、尿血的副作用、中风昏厥的副作用等症状。

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——雄黄
含有雄黄的中成药不少，如牛黄解毒丸、六神丸、安宫牛黄丸、牛黄清心丸、牛黄镇惊丸、牛黄抱龙丸、砒枣散等。
雄黄也是有毒的，它遇热后可被氧化为剧毒成分三氧/化二/砷，即砒霜,中毒后可引起口腔咽喉干痛、烧灼感、口中有金属味、流涎、剧烈恶心呕吐、腹痛腹泻等不适,严重者会因心力衰竭、呼吸衰竭而死亡。