吃什么降火

莴笋:莴笋可以清热解毒 , 对降火特好 。
苦瓜:良药苦口的道理和这个一样,虽然味道苦,但是还是很好吃的 。
【吃什么降火】百合:可以做各种料理的配合使用 。像绿豆哪些一样的 。